大和郡山市医師会
広報指定席亀田
光二先生
広報指定席光二先生
みなさん、自転車はお持ちですよね？買い物用のママチャリ、結構。タイヤに空気さえ入っていればどこまででもいけます。少し離れたところまで自転車で行かれたことはありますか？最寄りの駅、近所のスーパー、それはもったいない。その向こう側にもきっとずっと道は続いているし、自転車があればどこまでだって行けますから。今度の日曜日、もし晴れていたら一緒にサイクリングに行きましょう。集合はサンテでいいですか？
今日は少し曇っていますが、特に風があまりなくて自転車日和ですね。向い風のサイクリングほどつらいものはありませんから。体調の悪い方は居られませんか？では早速出発しましよう。
郡山の町を抜けるまで、車に気をつけてください。でも道の端っこに寄りすぎたら、上には軒先や看板、下には溝や石ころがあるのでかえって危ないですよ。郡山の皆さんには説明するまでもないですが、これが秋篠川です。ここからは自転車道です。この道は法隆寺から続いてきていますが、少し途切れる所があるけれど飛鳥まで自転車道で行けるようになっています。
そこの先生、スピード出し過ぎないでください、自転車道でも交差点では車が横切りますからね。左手に薬師寺が見えてきましたが、拝観はまた今度にしましょう。のど渇いていませんか、まだ１時間も走っていませんが、自転車は常に風に当たるので水分補給はまめにしましよう。
阪奈道路を越えたからもう西大寺です。自転車道の看板は出ていますがここからしばらく歩道を走るので、歩行者には気をつけましよう。すみません、自転車右から抜いていきます。ベルを鳴らすより声をかけるほうがずっと安全なんです。右に曲がって平城宮跡に入ります、少しここから上りになりますが大丈夫ですか。普段車ではここが坂になっていることは意識しませんが、自転車ではそういう小さなことが“発見”できます。そう、走っているといつも発見があります。
春には花や若葉のにおい、夏になってだんだん空気が重くなってきて、金木犀が香りだしたら急に空気が軽くなってくるとか。冬は寒くてあまり乗りませんけどね。
左に曲がって水上池です。ここにはベンチもあって休憩できますが、今日はここまでにしましょうか。物足りないですか。ほんとはこの自転車道、小奈辺、宇和奈辺、２４号線を越えてドリームランドのあたりまで続いているのですが、ずっと上りですよ。腹八分がちょうどだし、元気に家に戻ることが一番大事なことですから。もっと慣れてきたら木津川の自転車道で嵐山まで行きましょう。ここからだと片道５０キロぐらいだけど、８時間もあれば十分往復できますよ。今日はお疲れ様でした。水分とカロリーを補給したらさあ、引き返しましょう。