「やすらぎ」床ずれの予防と処置

床ずれの予防と処置

１. 床ずれとは

Q1. 床ずれはどうしてできるの? いつも下になっている部分の皮膚が圧迫されて血行が悪くなって起こったり、皮膚が湿っていたり、不潔になったり、摩擦が起きていたりすることも床ずれができる原因です。 そして、栄養状態が悪くなっていることも床ずれができやすくなる原因です。

２. 床ずれにならないために

体位交換をして、同じ部位の圧迫を避ける。（できれば、２時間毎に体位を変える）
皮膚の清潔乾燥を保ち、刺激を避ける。
- お風呂に入ったり身体を拭いたりし、皮膚の清潔を保ち、おむつ交換もまめに行い、蒸れを少なくする。
- 寝まき、シーツは通気性の良い物を使い、のり付けをしない。また、シーツを敷く時しわができないように気を付けたり、寝まきにできたしわもピンと引っ張り、しわを伸ばすようにする。
全身の栄養状態を良くする
- バランスの良い食事内容になるように量は少しずつで品数を多く摂るようにする。特にたん白質やビタミンCを十分に摂るようにしましょう。
- 食べやすくなるように、歯が悪くて噛めない場合や飲み込みができない場合には、細かく刻んだりミキサーにかけたり、軟らかく煮たり、汁物にはとろみをつけたり等工夫する。